Psicoterapia

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O que é ajuda emocional?

Ajuda emocional trata-se de todo apoio moral e psicológico que uma pessoa pode receber.

E o que é Psicoterapia? Psicoterapia auxilia-nos em momentos que necessitamos de ajuda e orientação diante de circunstâncias da vida que não sabemos como lidar com elas. Seja um novo acontecimento ou até mesmo alguma situação já vivenciada por nós que ainda nos angustia. Nos permite a entender as nossas emoções e a lidar melhor com elas.

Como identificar a necessidade em receber ajuda emocional profissional?

Toda a pessoa que se encontra em sofrimento impossível de superar sozinho, ou com ajuda de pessoas ao redor, e que esteja causando prejuízos em qualquer esfera, seja ela pessoal, emocional, psicológico ou material, pode e deve buscar uma ajuda psicológica para que através do autoconhecimento consiga acessar suas ferramentas internas de cura.